Escisión del yo
El estudio del síndrome del cerebro dividido muestra que cada hemisferio forma sus propias decisiones, a veces contradictorias, viviendo en su propia realidad separada.
El predominio de los hemisferios en un cerebro sano puede alternarse de forma caótica según el tipo de tarea y el contexto. Además, el cerebro posee neuroplasticidad: modifica su estructura y redistribuye la actividad entre regiones en respuesta al aprendizaje y la experiencia.
Una de las ideas centrales del budismo zen y del yoga es que el sufrimiento surge de una desalineación interna entre la percepción del "yo" y la conciencia como única realidad verdadera, y que las prácticas que proponen son una forma de entrenamiento del cerebro y el cuerpo orientada a alcanzar la armonía y disolver las fronteras entre el "yo" y el "mundo".
La armonía no es espontaneidad; es el resultado natural de un cerebro correctamente entrenado en los ámbitos cognitivo, físico y emocional.
El predominio de los hemisferios en un cerebro sano puede alternarse de forma caótica según el tipo de tarea y el contexto. Además, el cerebro posee neuroplasticidad: modifica su estructura y redistribuye la actividad entre regiones en respuesta al aprendizaje y la experiencia.
Una de las ideas centrales del budismo zen y del yoga es que el sufrimiento surge de una desalineación interna entre la percepción del "yo" y la conciencia como única realidad verdadera, y que las prácticas que proponen son una forma de entrenamiento del cerebro y el cuerpo orientada a alcanzar la armonía y disolver las fronteras entre el "yo" y el "mundo".
La armonía no es espontaneidad; es el resultado natural de un cerebro correctamente entrenado en los ámbitos cognitivo, físico y emocional.